借金返済 健康診断から3か月。ランニングと飲酒制限を続けた結果を公開します
こんにちは、Re:おじです。7月24日に健康診断を受診し、その結果をきっかけに3か月間の健康改善チャレンジを始めました。当時の課題は主に次の3つでした。HbA1c:5.9LDLコレステロール:163尿酸値:7.7特に尿酸値とHbA1cは、こ...
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